Owoce
Owoce znajdują w Odżywianiu Naturalnym swój priorytet. Z niektórymi należy być ostrożnym... inne można jeść do syta. Smacznego!
Oto lista pierwszych owoców dostępnych w Europie/Polsce:
- Agrest (Gooseberry, Ribes uva-crispa), [1]
- Ananas (Pineapple, Ananas comosus), [2]
- Aronia (Aronia, Aronia melanocarpa), [3]
- Aronia (Aronia, Aronia melanocarpa), [4]
- Awokado (Avocado, Persea americana), [5]
- Banan (Banana, Musa), [6]
- Bergamotka (Bergamot, Citrus bergamia)
- Borówka amerykańska (Highbush blueberry, Vaccinium corymbosum)]
- Borówka czarna (Blueberry, Vaccinium myrtillus)]
- Brzoskwinia (Peach, Prunus persica)]
- Cytryna (Lemon, Citrus limon), [7]
- Czarna porzeczka (Blackcurrant, Ribes nigrum), [8]
- Czereśnia (Cherry, Prunus avium)]
- Daktyl (Date, Phoenix dactylifera)]
- Dereń (Cornelian cherry, Cornus mas)]
- Figi (Fig, Ficus carica)]
- Granat (Pomegranate, Punica granatum)]
- Grejpfrut (Grapefruit, Citrus × paradisi), [9]
- Gruszka (Pear, Pyrus), [10]
- Jabłko (Apple, Malus domestica), [11]
- Jagoda kamczacka (Cloudberry, Rubus chamaemorus), [12]
- Jeżyna (Blackberry, Rubus fruticosus), [13]
- Kiwi (Kiwi, Actinidia deliciosa), [14]
- Kumquat (Kumquat, Fortunella spp.), [15]
- Malina (Raspberry, Rubus idaeus), [16]
- Mandarynka (Tangerine, Citrus reticulata)]
- Mango (Mango, Mangifera indica), [17]
- Mangostan (Mangosteen, Garcinia mangostana), [18]
- Marakuja (Passion fruit, Passiflora edulis), [19]
- Mirabelka (Mirabelle plum, Prunus domestica subsp. syriaca), [20]
- Morela (Apricot, Prunus armeniaca), [21]
- Morwa (Mulberry, Morus spp.), [22]
- Nektarynka (Nectarine, Prunus persica var. nucipersica), [23]
- Ogórek (Cucumber, Cucumis sativus)
- Papaja (Papaya, Carica papaya), [24]
- Pigwa (Quince, Cydonia oblonga)]
- Pomarańcza (Orange, Citrus sinensis), [25]
- Pomidor (Tomato, Solanum lycopersicum), [26]
- Porzeczka czerwona (Redcurrant, Ribes rubrum), [27]
- Poziomka (Wild strawberry, Fragaria viridis), [28]
- Rambutan (Rambutan, Nephelium lappaceum), [29]
- Śliwka (Plum, Prunus domestica)
- Truskawka (Strawberry, Fragaria × ananassa), [30]
- Ugli (Ugli fruit, Citrus reticulata 'Ugly')]
- Winogrono (Grape, Vitis vinifera), [31]
- Wiśnia (Sour cherry, Prunus cerasus)]