Organizm

Jeśli żyjesz w Polsce... posiadasz kończyny.... umiesz czytać... - to wielki skarb i szczęściarz/ra z Ciebie. Posiadasz jednak również Twój cenny Organizm. Tak dobrze jest... kiedy nie dolega, jak wszystko działa, cieszysz sie zdrowiem.

Organizm jest drogocenny, wszyscy to potwierdzą, którzy przeszli ciężką chorobę.

Najważniejszy Ruch?

Tak, mogłoby się wydawać....

Ruch jest podstawą w piramidzie żywienia. Tak mówi się oficjalnie. W ON ruch fizyczny jest również ważny ale w drugiej kolejności. Nie jest to pierwszy priorytet. Ruch fizyczny i jego uaktywnianie jest ważny ale nie jest to ruch, którym powinniśmy się zająć bardziej na początku naszej drogi w ON. Ten ruch jest za powolny...

W ON skupiamy się najpierw na ustabilizowaniu ruchu na poziomie wewnątrzkomórkowym. Dopóki nie zadbasz o ten mikroskopijny ruch o bardzo wysokiej częstotliwości zapomnij o doskonałych rezultatach np. w rekonwalescencji z jakieś choroby, czy schorzenia. Jest to inny ruch, wydaje nam się, że nie mamy do niego dostępu - posiadamy jednak wystarczający wpływ. Tego ruchu nie potrafimy jednak zrozumieć:

• 100 000 reakcji fotobiochemicznych w każdej komórce Twego ciała..., w ciągu każdej sekundy!

Pierwszy priorytet: Pikonano-Ruch!

oznacza to w kolejności Twój ruch ku: coraz więcej produktów nieprzetworzonych! Pikonano-Ruch to ruch na poziomie cząsteczkowym w komórkach Twojego ciała. Twojego gigantycznego organizmu - patrząc z perspektywy jednej komórki.

Procesy biochemiczne na poziomie komórkowym w organizmie człowieka

Czy to ma sens?

Komórki to Ty

w ciągu każdej 1 sekundy rodzi się około 3,8 mln komórek (w tym około 3,4 mln komórek krwi) - weź głęboki długi oddech i przywitaj nowo narodzonych! Tyle samo jest degradowanych komórek w ciągu każdej sekundy, u dzieci nieco mniej, gdyż rosną.

Dorosły człowiek składa się z ok. 70 000 000 000 000 komórek (70 bilionów = 70 milionów milionów). Dodatkowo nosisz w sobie około 100 bilionów komórek mikrobioty: wirusów (140 000 różnych), bakterii (do 15 000), grzybów, archonów, pasożytów i innych.

I nie próbuj się wymigiwać. Te liczby powyżej to Ty, tak wygląda nasz ludzki organizm na Ziemi, nie da się inaczej.

Jesteśmy razem funkcjonującym organizmem.

Wydalanie

Podczas każdego wydalania tracimy ok. 1/3-1/2 mieszkańców naszego mikrobiomu jelitowego.

cdn....